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12月ほっと

今年最後のほっとさろんは
「和布で作る縁起の干支」でした。
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和気あいあいとした雰囲気の中、細かい作業に思わず集中してしまう場面もあり、想像以上に時間はかかったものの、その分それぞれの作品に想いがこもった仕上がりになりました。
ウマく作れたかな」という感想がありましたが、どの作品も素敵で、きっと来年もウマくいく!!と思います。

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次回は2026年1月30日(金)セルフ腸もみ講座です。



# by kirattopia | 2025-12-11 15:50 | Trackback | Comments(0)

 

暮らしの中のモヤモヤがふわっと軽くなる

3回目が終了しました!!
「話すことでしんどさを手放す 話す=離す ~頼る力を養う~」

暮らしの中のモヤモヤがふわっと軽くなる_f0214120_15255586.jpeg

3回連続講座最終回でした。
今日は、まずはじめに、今朝の新聞の切り抜きを持参して下さり、
”「世帯」に隠れる 妻の貧困”というタイトルについてお話されました。

「経済的DV」は、なかなか表に出にくく、見えにくいジェンダーであるなと感じました。
自分自身に経済力がないと、家庭内での発言権も弱く低い立場に置かれがちです。
ジェンダーは本当に根深いものだと感じました。とても考えさせられる内容でした。

次に、レジュメに沿って、今回は特に”人間関係の法則”について深めていきました。
【2対1対7について】
10人の中で2人は気の合う人が必ずいて、1人は絶対気の合わない人がいて(エネルギーの合わない人)、7人は普通に合うという法則。
どうしても、1にこだわってしまいがち・・・ですが、「あなたはそう思うのね」とそこにエネルギーを注がないという事がポイントであり、距離を取る。

また、価値観についてのワークを行い、自分の価値観、相手の価値観はそもそも違うということを知ったうえで、
ズレを感じたら、”確認する”と良い!!という学びもありました。
「コミュニケーションはズレるもの」だからこそ、丁寧に言葉を重ねることがポイントなのだそうです!!

暮らしの中のモヤモヤがふわっと軽くなる_f0214120_15261059.jpeg


この講座は、主にジェンダーをテーマに開催しました。
講座の随所にジェンダーのお話があり、全3回を通してジェンダーについて学びの多い時間となりました。
日常に溢れるジェンダー格差。
先生は、「自分の中の小さな戦い」であるとおっしゃっていました。
また、「女性が女性を応援できるように・・・」そうありたいと心から感じました。

全3回、ありがとうございました。
何度も聞くことで、じわじわと自分の中に入ってきます。
また、聞くタイミングによって入り方、感じ方も変わりますので、
またのご参加お待ちしております173.png






# by kirattopia | 2025-12-10 16:24 | Trackback | Comments(0)

 

暮らしの中のモヤモヤがふわっと軽くなる

3回目が終了しました!!
「話すことでしんどさを手放す 話す=離す ~頼る力を養う~」

暮らしの中のモヤモヤがふわっと軽くなる_f0214120_15255586.jpeg

3回連続講座最終回でした。
今日は、まずはじめに、今朝の新聞の切り抜きを持参して下さり、
”「世帯」に隠れる 妻の貧困”というタイトルについてお話されました。

「経済的DV」は、なかなか表に出にくく、見えにくいジェンダーであるなと感じました。
自分自身に経済力がないと、家庭内での発言権も弱く低い立場に置かれがちです。
ジェンダーは本当に根深いものだと感じました。とても考えさせられる内容でした。

次に、レジュメに沿って、今回は特に”人間関係の法則”について深めていきました。
【2対1対7について】
10人の中で2人は気の合う人が必ずいて、1人は絶対気の合わない人がいて(エネルギーの合わない人)、7人は普通に合うという法則。
どうしても、1にこだわってしまいがち・・・ですが、「あなたはそう思うのね」とそこにエネルギーを注がないという事がポイントであり、距離を取る。

また、価値観についてのワークを行い、自分の価値観、相手の価値観はそもそも違うということを知ったうえで、
ズレを感じたら、”確認する”と良い!!という学びもありました。
「コミュニケーションはズレるもの」だからこそ、丁寧に言葉を重ねることがポイントなのだそうです!!

暮らしの中のモヤモヤがふわっと軽くなる_f0214120_15261059.jpeg


この講座は、主にジェンダーをテーマに開催していました。
講座の随所にジェンダーのお話があり、全3回を通してジェンダーについて学びの多い時間となりました。
日常に溢れるジェンダー格差。
先生は、「自分の中の小さな戦い」であるとおっしゃっていました。
また、「女性が女性を応援できるように・・・」そうありたいと心から感じました。

全3回、ありがとうございました。
何度も聞くことで、じわじわと自分の中に入ってきます。
また、聞くタイミングによって入り方、感じ方も変わりますので、
またのご参加お待ちしております173.png






# by kirattopia | 2025-12-10 16:24 | Trackback | Comments(0)

 

12月きらっとカフェ開催しました

本日の、きらっとカフェ
今朝は、あまりにも冷え込んだので、「来てくれはるかな~?」思ったのですが、
3名の方がお越し下さいました!!

そして、今日は、
「もし、宝くじ当たったら?」トークで盛り上がりました162.png
妄想だけでも楽しく♪皆さんのやりたいこと、叶えたいことが聞けて楽しかったです!!

そこから話がどんどん広がり、楽しい話題が飛び交い、今日もあっという間のひとときでした178.png
ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました177.png


次回は1月8日(木) 10:30~12:00


# by kirattopia | 2025-12-04 15:00 | Trackback | Comments(0)

 

12月きらっとカフェ開催しました

本日の、きらっとカフェ
今朝は、あまりにも冷え込んだので、「来てくれはるかな~?」思ったのですが、
3名の方がお越し下さいました!!

そして、今日は、
「もし、宝くじ当たったら?」トークで盛り上がりました162.png
妄想だけでも楽しく♪皆さんのやりたいこと、叶えたいことが聞けて楽しかったです!!

そこから話がどんどん広がり、楽しい話題が飛び交い、今日もあっという間のひとときでした178.png
ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました177.png


次回は1月8日(木) 10:30~12:00


# by kirattopia | 2025-12-04 15:00 | Trackback | Comments(0)